Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 39343

Ingredience

3 kávová lžička Balsamico ocet
2 polévková lžíce Brandy
800 g Garnát obecný
3 kávová lžička Jalovec
2 ks Limetka
3 kávová lžička Med včelí
3 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř bílý
6 polévková lžíce Víno bílé

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 198 kcal
Kilojoule 827kJ
2% Sacharidy 8 g
7% Tuky 5 g
31% Sodík 614 mg
50% Bílkoviny 28 g

Garnáti na špízu postup přípravy receptu:

1

Garnáty omyjeme a očistíme. Na každou špízovou jehlu napíchneme 3 garnáty a špízy klademe do ploché mísy obdélníkového tvaru.

2

Nožem rozmačkáme jalovcové kuličky, vložíme je do misky, přidáme med, víno, balsamico, brandy, olej a bílý pepř. Vše důkladně promícháme, takto připravenou marinádou polijeme špízy s garnáty. Mísu vložíme do chladničky a necháme 60 minut marinovat.

3

Rozpálíme grilovací pánev a špízy grilujeme z každé strany 5 minut.

4

Špízy upravíme na připravené talíře, zdobíme špalíčky limetky a podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept