Jednoduchý recept

Zdravé muffiny - recept pro psy

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	25 minut

Autor:	Šárka Hnízdová
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	39475

Ingredience

60 g	Banány
50 g	Jogurt bílý
1,2 kávová lžička	Kypřicí prášek do pečiva
30 g	Mandle
100 g	Mouka rýžová
40 g	Mouka sójová odtučněná
1 polévková lžíce	Olej slunečnicový
20 g	Svatojánský chléb - karobový prášek světlý
1 ks	Vejce slepičí
175 ml	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 156 kcal

Kilojoule 652kJ

6% Sacharidy 22 g

7% Tuky 5 g

1% Sodík 20 mg

13% Bílkoviny 7 g

Uhlovodany	4g
Cholesterol	42,0mg
Draslík	137,3mg
Vláknina	7g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,9mg
Vitamín E	1,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Banány, Jogurt bílý, Kypřicí prášek do pečiva, Mandle, Olej slunečnicový, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mouka rýžová, Mouka sójová odtučněná, Svatojánský chléb - karobový prášek světlý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Zdravé muffiny - recept pro psy postup přípravy receptu:

1	Formu na muffiny vyložíme papírovými košíčky.
2	Troubu předehřejeme na 170°C.
3	V míse smícháme mouky, nadrcené mandle, karob, prášek do pečiva, rozmačkaný banán, vejce, jogurt, olej a vodu.
4	Když jsou suroviny důkladně smíchané, naplníme těstem formu na muffiny.
5	Plníme vždy do tří čtvrtin, aby těsto nevyteklo, až bude při pečení kynout.
6	Muffiny pečeme zhruba 25 minut.
7	Hotové muffiny necháme krátce vychladit, poté je z formy přemístíme na mřížku a dáme důkladně vychladnout.