Tvarohová pomazánka s Ementálem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Tvarohová pomazánka s Ementálem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 39497 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
0,5 kávová lžička | Kmín drcený |
100 g | Máslo čerstvé |
1 kávová lžička | Paprika mletá sladká |
1 polévková lžíce | Pažitka |
1 špetka | Sůl |
150 g | Sýr Ementál (Primátor) |
250 g | Tvaroh tučný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 657,0mg |
---|---|
Cholesterol | 91,9mg |
Draslík | 30,4mg |
Vláknina | 520,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 216,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kmín drcený, Paprika mletá sladká, Pažitka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Sýr Ementál (Primátor), Tvaroh tučný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Tvarohová pomazánka s Ementálem postup přípravy receptu:
1 | V misce utřeme změklé máslo do pěny. Přidáme rozmíchaný tvaroh, nastrouhaný sýr a vše dobře promícháme. Podle chuti osolíme, okořeníme kmínem, mletou paprikou a nakonec vmícháme nasekanou pažitku. |
2 | Pomazánku podáváme na krajících chleba, veky nebo na topinkách. |