Recept

Kuřecí stehýnka na chilli

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 45 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 39748
Kategorie: Hlavní chod

Ingredience

1 ks Chilli paprička
1 kávová lžička Kakao
8 ks Kuřecí stehna
5 polévková lžíce Olej slunečnicový
3 polévková lžíce Omáčka sójová
1 kávová lžička Oregano sušené
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 394 kcal
Kilojoule 1 650kJ
0% Sacharidy 1 g
35% Tuky 26 g
9% Sodík 187 mg
65% Bílkoviny 37 g

Kuřecí stehýnka na chilli postup přípravy receptu:

1

Kuřecí stehýnka omyjeme, očistíme, odložíme stranou. V menší misce smícháme na jemno nasekanou chilli papričku zbavenou semen, oregano, kakao, olej, sójovou omáčku a sůl.

2

Kuřecí stehýnka takto připravenou marinádou důkladně ze všech stran potřeme, vložíme je do igelitového sáčku a uložíme přes noc marinovat do chladničky.

3

Gril elektrické trouby rozpálíme na 250 stupňů Celsia, vložíme kuřecí stehýnka, 45 minut grilujeme. V průběhu grilování stehýnka několikrát obrátíme.

4

Hotová stehýnka servírujeme na připravené talíře a podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept