Jednoduchý recept

Salát kokosový s kuskusem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 105 minut
Doba přípravy: 90 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (30%)
ID receptu: 39764
Kategorie: Studené saláty

Ingredience

350 g Kuskus
175 g Meruňky sušené
2 polévková lžíce Pažitka
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý
1 kávová lžička Skořice mletá
1 kávová lžička Sůl
2 polévková lžíce Kokosová moučka

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 461 kcal
Kilojoule 1 928kJ
27% Sacharidy 99 g
2% Tuky 2 g
11% Sodík 219 mg
24% Bílkoviny 14 g

Salát kokosový s kuskusem postup přípravy receptu:

1

Kuskus v míse zalijeme vroucí vodou, přikryjeme a necháme asi 5 minut bobtnat.

2

Meruňky nakrájíme na tenké proužky. Do vychladlého kuskusu vmícháme meruňky, nakrájenou pažitku, skořici, kokos, sůl a pepř.

3

Salát podáváme vychlazený.

Poznámka

Do měkkého kuskusu můžeme vmíchat 1 lžíci olivového olej.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept