Jednoduchý recept

Mletý biftek s chřestem a kulatými bramborami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 4003

Ingredience

600 g Brambory
500 g Chřest bílý
600 g Hovězí svíčková
2 polévková lžíce Olej stolní
1 kávová lžička Sůl
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 315 kcal
Kilojoule 1 320kJ
7% Sacharidy 24 g
1% Tuky 1 g
15% Sodík 305 mg
71% Bílkoviny 40 g

Mletý biftek s chřestem a kulatými bramborami postup přípravy receptu:

1

Vykrajovátkem vykrojíme z brambor kuličky, které uvaříme ve slané vodě.

2

Očistíme a omyjeme chřest a odřízneme tvrdší konce. Uvaříme doměkka v osolené vodě.

3

Na troše oleje opečeme z obou stran bifteky - můžeme i ugrilovat v troubě.

4

Na talíř pokládáme chřest, na něj biftek překrojený na dvě půlky a doplníme bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept