Jednoduchý recept

Kuřecí císařské řízky

  • Indie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 40114

Ingredience

250 g Kuřecí prsa
250 g Kuřecí stehna
4 polévková lžíce Olej rostlinný
1 kávová lžička Pepř černý mletý
100 g Strouhanka
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí
1 kávová lžička Zázvor mletý
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 317 kcal
Kilojoule 1 328kJ
4% Sacharidy 16 g
19% Tuky 14 g
20% Sodík 392 mg
54% Bílkoviny 31 g

Kuřecí císařské řízky postup přípravy receptu:

1

Kuřecí stehna a prsa vykostíme a zlehka naklepeme. Česnek utřeme, smícháme s kořením a solí a vzniklou pastou potřeme maso po obou stranách. Necháme v lednici odpočinout do druhého dne.

2

Poté rozšleháme vejce, namočíme do nich maso, obalíme ve strouhance a z obou stran osmažíme na rozpáleném oleji.

Poznámka

Podáváme např. se salátem Čas přípravy je bez doby na marinování masa-do druhého dne.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept