Recept

Vanilkové mléko s třešňovou zmrzlinou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	15 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	hrnek
Hodnost:	Rozkoukávám se (25%)
ID receptu:	40232
Kategorie:	Poháry

Ingredience

2 polévková lžíce	Cukr krupice
1 ks	Cukr vanilka
400 g	Mléko kefírové
100 ml	Mléko polotučné
100 ml	Smetana 33% (šlehačka)
16 ks	Třešně
1 ks	Vanilkový lusk
250 ml	Zmrzlina třešňová

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 369 kcal

Kilojoule 1 545kJ

11% Sacharidy 40 g

27% Tuky 20 g

2% Sodík 36 mg

14% Bílkoviny 8 g

Uhlovodany	34g
Cholesterol	67,5mg
Draslík	105,3mg
Vláknina	2g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	1g
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,9mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Cukr vanilka, Mléko kefírové, Mléko polotučné, Smetana 33% (šlehačka), Třešně, Vanilkový lusk, Zmrzlina třešňová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Vanilkové mléko s třešňovou zmrzlinou postup přípravy receptu:

1	Kefír smícháme se smetanou, plnotučným mlékem a vanilkou. Přidáme vanilkový cukr a cukr, vše důkladně promícháme.
2	Do vysokých sklenic vložíme po dvou kuličkách třešňové zmrzliny a přelijeme vanilkovým mlékem.
3	Višně omyjeme, osušíme, po čtyřech třešních vhodíme do každé ze sklenic. Ihned podáváme.