Zázvorová glazura - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zázvorová glazura
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | hrnek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 40409 |
Kategorie: | Marinády |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
6 polévková lžíce | Olej olivový |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
1 ks | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
5% Kalorie 93 kcal
Kilojoule 388kJ
0% Sacharidy 2 g
13% Tuky 10 g
3% Sodík 59 mg
0% Bílkoviny 0 g
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 26,5mg |
Vláknina | 294,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,0mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Sůl, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zázvorová glazura postup přípravy receptu:
1 | Do misky nastrouháme očištěný zázvor, přidáme olej, očištěný a prolisovaný česnek. Vše za pomoci ručního mixéru rozmixujeme na hladkou kaši. Osolíme, opepříme a ihned používáme. |