Jednoduchý recept

Kuřecí řízky s kozím sýrem a bazalkou

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 40417

Ingredience

1 hrst Bazalka
600 g Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
100 g Sýr kozí
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 291 kcal
Kilojoule 1 219kJ
0% Sacharidy 1 g
10% Tuky 7 g
25% Sodík 497 mg
66% Bílkoviny 37 g

Kuřecí řízky s kozím sýrem a bazalkou postup přípravy receptu:

1

Omyté a osušené kuřecí řízky po delší straně nařízneme, aby vznikla kapsa.

2

Kozí sýr rozdělíme na 4 díly a naplníme jím kapsy. Bazalku omyjeme, osušíme a do každé kapsy vsuneme asi 4 lístky. Okraje masa přimáčkneme, řízky osolíme a opepříme. Opékáme je po obou stranách na pánvi na rozehřátém oleji 15-20 minut.

3

Při podávání ozdobíme řízky snítkou bazalky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept