Jednoduchý recept

Fadžity kuřecí

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 40756

Ingredience

1 ks Chilli paprička
2 ks Cibule
2 kávová lžička Koriandr čerstvý
2 ks Kuřecí prsa
1 polévková lžíce Limetková kůra
1 polévková lžíce Limetková šťáva
2 polévková lžíce Olej olivový
2 ks Paprika zelená
2 ks Paprika červená
1 kávová lžička Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
4 ks Tortilla
4 polévková lžíce Zakysaná smetana
3 stroužek Česnek
60 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

36% Kalorie 704 kcal
Kilojoule 2 945kJ
33% Sacharidy 118 g
15% Tuky 11 g
21% Sodík 430 mg
66% Bílkoviny 37 g

Fadžity kuřecí postup přípravy receptu:

1

Papriky rozpůlíme, zbavíme semínek, položíme slupkou na předehřátý gril a grilujeme, dokud nezměknou. Necháme je vychladnout a pak z nich stáhneme slupku. Dužinu nakrájíme na plátky.

2

Rozehřejeme v pánvi olej, přidáme pokrájenou cibuli, česnek, chilli a smažíme. Vykostěná kuřecí prsa nakrájíme na proužky, přidáme do zeleninové směsi v pánvi a smažíme 5 minut za občasného míchání. Přidáme pokrájené papriky, houby, limetkovou kůru a šťávu, koriandr, sůl, pepř a 3 minuty vaříme.

3

Tortilly ohřejeme v předehřáté troubě, poté je v půlce přeložíme a naplníme kuřecí náplní. Náplň v každé trotille zalijeme lžící zakysané smetany a okamžitě podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept