Jednoduchý recept

Pečený lilek s rajským přelivem

  • Saudská Arábie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 40 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (0%)
ID receptu: 40879
Kategorie: Hlavní chod

Ingredience

10 g Česnek
50 g Cibule
150 g Hummus
500 g Lilek
0,5 l Olej stolní
15 g Protlak rajčatový
160 g Rajčata
200 ml Vývar zeleninový

Nutriční hodnoty jedné porce

86% Kalorie 1,695 kcal
Kilojoule 7 092kJ
8% Sacharidy 31 g
235% Tuky 176 g
22% Sodík 440 mg
12% Bílkoviny 7 g

Pečený lilek s rajským přelivem postup přípravy receptu:

1

Lilky nakrájíme na 0,5cm plátky, které orestujeme na rozpáleném oleji. Orestované lilky dáme do pekáče. Nasekáme na jemno česnek a spolu s pokrájenými rajčaty a protlakem opražíme na oleji. Necháme směs důkladně spojit a přidáme konzervu hummus. Vše prohřejeme a nalijeme na lilky naskládané v pekáči.

2

Zalijeme vývarem a pečeme v rozpálené troubě asi 20 minut.

Poznámka

Podáváme s chlebem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept