Velikonoční lívance s kopřivami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 18 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Velikonoční lívance s kopřivami
Celkový čas: | 18 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 40885 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
4 stroužek | Česnek |
5 polévková lžíce | Kopřiva |
2 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
0,5 polévková lžíce | Majoránka |
600 ml | Mléko plnotučné |
400 g | Mouka pšeničná hladká |
80 ml | Olej rostlinný |
0,5 kávová lžička | Sůl |
100 g | Sýr Eidam cihla 30% |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 199,0mg |
Draslík | 208,2mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 383,3mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,7mg |
Vitamín E | 2,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 931,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Kopřiva, Kypřicí prášek do pečiva, Majoránka, Olej rostlinný, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko plnotučné, Mouka pšeničná hladká, Sýr Eidam cihla 30% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Velikonoční lívance s kopřivami postup přípravy receptu:
1 | Česnek prolisujeme, kopřivy spaříme a drobně posekáme, sýr nastrouháme. |
2 | V míse ušleháme v mléce žloutky, prosátou mouku s kypřícím práškem. Přimícháme sůl, majoránku, česnek, kopřivy, promícháme a nakonec „zabalíme“ pevný sníh z bílků. Z těsta na vymazaném lívanečníku usmažíme z obou stran lívance, které hned po usmažení sypeme sýrem. |
Poznámka
Lívanečky můžeme podávat se šťouchanými brambory.