Jednoduchý recept

Minutkový kuřecí guláš s párky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 41042

Ingredience

1 polévková lžíce Bazalka
1 ks Cibule
600 g Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Olej stolní
2 ks Párky jemné
1 polévková lžíce Solamyl - bramborový škrob
200 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 298 kcal
Kilojoule 1 248kJ
2% Sacharidy 6 g
18% Tuky 14 g
9% Sodík 177 mg
63% Bílkoviny 35 g

Minutkový kuřecí guláš s párky postup přípravy receptu:

1

Oloupanou, nadrobno nasekanou cibuli spolu s párky nakrájenými na kostičky osmahneme v kastrole na oleji.

2

Přidáme omyté, na kousky nakrájené kuřecí maso a krátce podusíme ve vlastní šťávě. Poprášíme solamylem, promícháme, podlijeme vodou a znovu chvíli podusíme. Nakonec guláš dochutíme sušenou bazalkou.

3

Můžeme podávat s čerstvým pečivem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept