Jednoduchý recept

Pizza kuřecí s arašídy

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	Klára Fenclova
Hodnost:	Rozkoukávám se (30%)
ID receptu:	41282
Kategorie:	Pizza

Ingredience

1 stroužek	Česnek
1 ks	Chilli paprička
4 ks	Cibulka jarní
175 g	Kuřecí maso vařené
1 polévková lžíce	Limetková šťáva
2 polévková lžíce	Máslo arašídové
3 polévková lžíce	Mléko plnotučné
60 g	Mozzarella
1 kávová lžička	Olej olivový
4 polévková lžíce	Omáčka rajčatová
1 polévková lžíce	Omáčka sójová
1 kávová lžička	Pepř černý mletý
1 kávová lžička	Sůl
500 g	Těsto na pizzu

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 552 kcal

Kilojoule 2 309kJ

2% Sacharidy 6 g

23% Tuky 17 g

31% Sodík 619 mg

49% Bílkoviny 27 g

Uhlovodany	5g
Cholesterol	0,5mg
Draslík	303,6mg
Vláknina	8g
Vitamín A	232,3mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	8,3mg
Vitamín E	0,8mg
Vápník	0,0mg
Železo	32,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Česnek, Chilli paprička, Cibulka jarní, Limetková šťáva, Máslo arašídové, Omáčka rajčatová, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Kuřecí maso vařené, Mléko plnotučné, Mozzarella, Olej olivový, Omáčka sójová, Pepř černý mletý, Těsto na pizzu mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pizza kuřecí s arašídy postup přípravy receptu:

1	V misce smícháme arašídové máslo, sójovou omáčku, limetkovou šťávu, rozetřený česnek, chilli a mléko. Osolíme, opepříme, přidáme vařené kuřecí maso pokrájené na plátky a necháme ho marinovat v omáčce 20 minut v lednici.
2	Z těsta na pizzu vyválíme placku o průměru 25 cm. Dáme ji na vymazaný pečící plech a mírně ohneme okraje. Necháme přikryté kynout 10 minut na teplém místě.
3	Poté po těstě rozetřeme rajčatovou omáčku, až téměř k okrajům. Pokryjeme kuřecími kousky, posekanými jarními cibulkami a přelijeme arašídovou omáčkou. Posypeme strouhanou mozzarellou, zakápneme olejem a v předehřáté troubě pečeme 20 minut při teplotě 200 stupňů Celsia.
4	Podáváme teplé.