Kuřecí nudličky se šunkou a zeleninou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 55 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí nudličky se šunkou a zeleninou
Celkový čas: | 55 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 40 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 41320 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
3 ks | Kuřecí prsa |
1 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
50 ml | Olej rostlinný |
0,5 kávová lžička | Sůl |
100 ml | Voda pitná |
Na zeleninu | |
---|---|
2 stroužek | Česnek |
1 ks | Cibule |
1 ks | Paprika zelená |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
120 g | Šunka dušená |
Na omáčku | |
2 ks | Vaječný žloutek slepičí |
2 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 302,1mg |
Draslík | 656,7mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 45,0mg |
Vitamín B6 | 1,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 20,4mg |
Vitamín E | 1,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej rostlinný, Sůl, Voda pitná, Česnek, Cibule, Paprika zelená, Vaječný žloutek slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Máslo čerstvé, Petržel - nať, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí nudličky se šunkou a zeleninou postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí prsa opláchneme, osušíme, osolíme, nenaklepáváme. Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek prolisujeme, petrželovou nať nasekáme najemno. Papriku zbavíme semen a spolu se šunkou nakrájíme na nudličky. |
2 | Na pánvi na oleji osmažíme cibuli se šunkou a česnekem. Poté vmícháme papriku, petrželovou nať a chvíli dusíme. |
3 | Na másle s olejem z obou stran osmažíme kuřecí maso, podlijeme vodou a pod poklicí dusíme. Po deseti minutách vmícháme smaženou cibulovou směs, promícháme a dusíme. Po dvaceti minutách maso vyjmeme a nakrájíme na nudličky. Do šťávy vmícháme žloutky rozšlehané s vodou a šťávu zahřejeme k varu, ale nevaříme. Do omáčky vmícháme kuřecí nudličky a necháme prohřát. |