Jednoduchý recept

Pizza šunková se sýrem a cibulí

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	65 minut
Doba přípravy:	25 minut
Doba vaření:	40 minut

Autor:	brousek
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	41347
Kategorie:	Pizza

Ingredience

2 stroužek	Česnek
250 g	Cibule
100 g	Mozzarella
2 polévková lžíce	Olej olivový
1 ks	Paprika červená
100 g	Prosciutto sušené
2 polévková lžíce	Rozmarýn čerstvý
1 kávová lžička	Sůl
500 g	Těsto na pizzu

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 539 kcal

Kilojoule 2 255kJ

3% Sacharidy 11 g

25% Tuky 18 g

27% Sodík 540 mg

28% Bílkoviny 16 g

Uhlovodany	11g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	306,6mg
Vláknina	14g
Vitamín A	607,9mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	28,2mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	2,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Česnek, Cibule, Paprika červená, Rozmarýn čerstvý, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mozzarella, Olej olivový, Prosciutto sušené, Těsto na pizzu mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pizza šunková se sýrem a cibulí postup přípravy receptu:

1	Těsto na pizzu vyválíme do čtverce a dáme na vymazaný pečící plech, vytahováním okrajů čtverec vytvarujeme.
2	Rozehřejeme v pánvi olej, přidáme rozetřený česnek, nakrájenou cibuli a 3 minuty smažíme, přidáme pokrájenou papriku a osmahneme 2 minuty. Pánev přikryjeme a vaříme 10 minut. Poté necháme trochu vychladnout.
3	Na těsto rozprostřeme omáčku, navrch přidáme nakrájenou šunku na proužky, nakrájenou mozzarellu na plátky a rozmarýn.
4	V předehřáté troubě pečeme 25 minut při teplotě 200 stupňů.
5	Ihned podáváme.