Jednoduchý perník - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jednoduchý perník
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | dudlik |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 4138 |
Kategorie: | Perníky |
Ingredience
100 g | Čokoláda hořká |
50 g | Cukr krupice |
0,5 ks | Kypřicí prášek do pečiva |
1 ks | Kypřicí prášek do perníku |
5 polévková lžíce | Marmeláda jahodová |
10 dkg | Máslo čerstvé |
0,5 l | Mléko polotučné |
60 dkg | Mouka pšeničná hladká T 650 |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 14g |
---|---|
Cholesterol | 83,6mg |
Draslík | 165,2mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 76,9mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 16,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Čokoláda hořká, Cukr krupice, Kypřicí prášek do pečiva, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Marmeláda jahodová, Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Kypřicí prášek do perníku nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Jednoduchý perník postup přípravy receptu:
1 | Všechny suroviny - cukr, kypřící prášek do pečiva, kypřící prášek do perníku, máslo, mléko, mouku a vejce smícháme a pečeme na 150 stupňů půl hodiny. |
2 | Poté potřeme upečený perník marmeládou a polijeme čokoládou. |
3 | Dáme na chvíli vychladit a poté podáváme. |