Pikantní kuřecí nudličky s medem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pikantní kuřecí nudličky s medem
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | vassova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (35%) |
ID receptu: | 41587 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
3 stroužek | Česnek |
1 polévková lžíce | Chilli omáčka |
2 ks | Chilli paprička zelená |
200 g | Kukuřice cukrová nakládaná |
500 g | Kuřecí prsa |
2 polévková lžíce | Med včelí |
2 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
2 ks | Paprika zelená |
1 kávová lžička | Pepř černý mletý |
1 kávová lžička | Sůl |
2 dl | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 19g |
---|---|
Cholesterol | 80,0mg |
Draslík | 640,0mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 37,5mg |
Vitamín B6 | 1,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 35,3mg |
Vitamín E | 1,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli omáčka, Kukuřice cukrová nakládaná, Med včelí, Olej slunečnicový, Paprika zelená, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Chilli paprička zelená, Kuřecí prsa, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pikantní kuřecí nudličky s medem postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí prsa umyjeme, nakrájíme na tenké nudličky, dáme je do misky, osolíme, opepříme a promícháme. V pánvi na rozehřátém oleji opečeme. |
2 | Měkké maso vyndáme, do pánve přidáme na tenké plátky nakrájenou papriku, drobně nasekané chilli papričky, na kolečka nakrájený česnek, chilli omáčku, vysypeme kukuřici bez nálevu a chvilku restujeme. |
3 | Do hrníčku vlijeme vlažnou vodu, přidáme med, dobře rozmícháme a vlijeme do pánve. Vrátíme zpátky maso, podle chuti osolíme, opepříme, přivedeme k varu a odstavíme z ohně. Porcujeme na talíře a podáváme. |
Poznámka
Nudličky podáváme teplé, jako hlavní jídlo, vhodná příloha je dušená rýže.