Ementálové jednohubky s ananasem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ementálové jednohubky s ananasem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | kvapil |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (57%) |
ID receptu: | 41687 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
70 g | Ananas |
50 g | Máslo čerstvé |
3 g | Paprika mletá sladká |
2 ks | Rohlíky bílé |
100 g | Sýr Ementál (Primátor) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 37,5mg |
Draslík | 39,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 404,6mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,5mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 14,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ananas, Paprika mletá sladká mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Rohlíky bílé, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ementálové jednohubky s ananasem postup přípravy receptu:
1 | Rohlíky pokrájíme na kolečka, poté mažeme máslem. Na ně klademe malé kostky ementálu, předem poprášené sladkou paprikou, navrch umístíme kousek ananasu a spojíme párátkem. Podáváme studené. |
Poznámka
Obyčejné máslo lze nahradit fíkovým.