Jednohubky s pečeným kuřecím - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jednohubky s pečeným kuřecím
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | kvapil |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (57%) |
ID receptu: | 41694 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
2 ks | Broskve |
2 špetka | Kari koření |
200 g | Kuřecí prsa |
1 polévková lžíce | Olej olivový |
3 ks | Petržel - nať |
2 ks | Rohlíky bílé |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 32,0mg |
Draslík | 366,0mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 15,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,0mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Broskve, Kari koření, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Olej olivový, Petržel - nať, Rohlíky bílé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jednohubky s pečeným kuřecím postup přípravy receptu:
1 | Z kuřecích prsou krájíme kostky o hraně přibližně 2 cm, které opečeme v pánvi na olivovém oleji, osolíme a ochutíme kari kořením. Když zchladnou, klademe je na kolečka rohlíků, navrch dáme kousek broskve, ozdobíme petrželkou. Spojíme párátkem a podáváme studené. |
Poznámka
Místo čerstvých broskví lze použít i kompotované.