Jednoduchý recept

Zelí křupavé s mandlemi

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 41725

Ingredience

1 polévková lžíce Cukr třtinový
75 g Mandle
7 cl Olej rostlinný
1 špetka Skořice mletá
1 kávová lžička Sůl
1,3 kg Zelí čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 215 kcal
Kilojoule 902kJ
5% Sacharidy 18 g
20% Tuky 15 g
11% Sodík 223 mg
14% Bílkoviny 8 g

Zelí křupavé s mandlemi postup přípravy receptu:

1

Otrháme listy čínského zelí, propláchneme, necháme okapat a nakrájíme na tenké proužky. Ve woku rozehřejeme olej a vložíme pokrájené čínské zelí, smažíme 3 minuty, dokud nezačnou kousky zelí v oleji plavat. Potézelí vyjmeme a necháme okapat.

2

Do woku vložíme oloupané mandle, 30 vteřin je osmahneme, poté je vyndáme a necháme též okapat.

3

Smícháme mletou skořici, třtinový cukr, sůl a posypeme směskou zelí. Do hotového čínského zelí vsypeme nakonec mandle.

4

Ihned podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept