Jednoduchý recept

Krůtí řízky s mandlemi a kari

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 41784

Ingredience

1 polévková lžíce Kari koření
600 g Krůtí prsa
30 g Mandle plátky
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
20 g Máslo čerstvé
200 ml Olej rostlinný
2 ks Rohlíky bílé
50 ml Smetana 12% (konzumní)
1 kávová lžička Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 505 kcal
Kilojoule 2 111kJ
4% Sacharidy 15 g
41% Tuky 30 g
16% Sodík 323 mg
72% Bílkoviny 41 g

Krůtí řízky s mandlemi a kari postup přípravy receptu:

1

Omytá krůtí prsa nakrájíme na řízky, naklepeme, potřeme rozpuštěným máslem a osolíme.

2

V misce promícháme hladkou mouku s kari kořením. Vejce rozkvedláme se smetanou a osolíme. Rohlíky nakrájíme na nudličky a promícháme s nasekanými mandlemi.

3

Řízky postupně obalujeme v kořeněné mouce, vejcích a rohlících s mandlemi.

4

V pánvi na rozehřátém oleji smažíme obalené řízky po obou stranách dozlatova.

Poznámka

Vhodnou přílohou jsou smažené bramborové hranolky a tatarská omáčka nebo bramborová kaše.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept