Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (14%)
ID receptu: 41812

Ingredience

300 g Jogurt bílý
200 g Okurka salátová
1 dl Olej olivový extra panenský
1 kávová lžička Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
5 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 191 kcal
Kilojoule 799kJ
1% Sacharidy 4 g
25% Tuky 19 g
7% Sodík 131 mg
4% Bílkoviny 2 g

Tzatziky salát postup přípravy receptu:

1

Salátovou okurku umyjeme, z části oloupeme a na středně velkém struhadle nastrouháme do mísy. Přidáme prolisovaný česnek, vlijeme jogurt, osolíme, opepříme, promícháme a nakonec přidáme olej. Všechny suroviny dobře promícháme.

2

Ochutnáme a salát ještě můžeme přisolit a opepřit.

Poznámka

Tzatziky podáváme jako studenou přílohu k různým druhům pečeného masa.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz