Niva s máslem a tvarohem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Niva s máslem a tvarohem
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | hruba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 4214 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
200 g | Máslo čerstvé |
1 špetka | Sůl |
300 g | Sýr Niva (Rokfór) |
150 g | Tvaroh jemný |
Nutriční hodnoty jedné porce
27% Kalorie 538 kcal
Kilojoule 2 252kJ
1% Sacharidy 3 g
45% Tuky 34 g
44% Sodík 884 mg
33% Bílkoviny 18 g
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 93,0mg |
Draslík | 153,6mg |
Vláknina | 0,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 44,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Sýr Niva (Rokfór) mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Tvaroh jemný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Výborná pomazánka. Moje rodina se do ní zamilovala. Máslo jsem ušlehala, poté jsem na nivu s máslem použila ponorný šlehač a nakonec jsem metličkama všlehala tvaroh. Vznikla tak opravdu luxusní pomazánka nejen k vínku a pivečku