Sladký rajčatový jogurt - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sladký rajčatový jogurt
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | verca |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 42140 |
Kategorie: | Nápoje |
Ingredience
250 g | Jogurt bílý |
4 polévková lžíce | Med včelí |
2 hrnek | Rajčatová šťáva |
Nutriční hodnoty jedné porce
7% Kalorie 133 kcal
Kilojoule 556kJ
8% Sacharidy 28 g
3% Tuky 2 g
2% Sodík 50 mg
7% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 28g |
---|---|
Cholesterol | 8,1mg |
Draslík | 565,3mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 900,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 37,0mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jogurt bílý, Med včelí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Rajčatová šťáva mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sladký rajčatový jogurt postup přípravy receptu:
1 | Med rozmícháme s džusem, přidáme jogurt a důkladně rozkvedláme metličkou. Vložíme do lednice, necháme vychladit a podáváme studené. |