Celerový salát s Nivou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Celerový salát s Nivou
Celerový salát s Nivou
| Celkový čas: | 50 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 30 minut |
| Autor: | mala |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
| ID receptu: | 42465 |
| Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
| 1 ks | Celer bulvový |
| 200 g | Jogurt bílý |
| 1 špetka | Pepř černý mletý |
| 1 polévková lžíce | Petržel - nať |
| 1 kávová lžička | Sůl |
| 120 g | Sýr Niva (Rokfór) |
| 1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 6g |
|---|---|
| Cholesterol | 29,0mg |
| Draslík | 423,4mg |
| Vláknina | 3g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 5,2mg |
| Vitamín E | 0,4mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Celer bulvový, Jogurt bílý, Sůl, Sýr Niva (Rokfór), Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Celerový salát s Nivou postup přípravy receptu:
| 1 | Oloupaný celer uvaříme v mírně osolené vodě doměkka. |
| 2 | Po vychladnutí celer nakrájíme na nudličky, vsypeme do mísy a opepříme. Zalijeme jogurtem rozmíchaným s nastrouhaným sýrem. |
| 3 | Salát podáváme vychlazený, posypaný nasekanou petrželkou. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit