Jednoduchý recept

Fazolkový salát s balkánským sýrem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 42472

Ingredience

400 g Fazolové lusky zelené
1 polévková lžíce Hořčice plnotučná
1 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
2 polévková lžíce Olej olivový
200 g Rajčata
50 g Sýr balkánský
1 kávová lžička Sůl
1000 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 105 kcal
Kilojoule 438kJ
3% Sacharidy 10 g
8% Tuky 6 g
18% Sodík 352 mg
7% Bílkoviny 4 g

Fazolkový salát s balkánským sýrem postup přípravy receptu:

1

Očištěné a omyté fazolky vložíme do vroucí osolené vody a uvaříme do poloměkka. Scedíme a necháme vychladnout.

2

V míse smícháme vychladlé fazolky s omytými, na dílky nakrájenými rajčaty. Zalijeme zálivkou umíchanou z oleje, hořčice a octa. Povrch posypeme nahrubo nastrouhaným balkánským sýrem.

3

Salát podáváme vychlazený, můžeme doplnit tmavým pečivem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz