Jednoduchý recept

Pomerančový pohár

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 42555

Ingredience

6 polévková lžíce Cukr moučkový
6 dl Jogurt nízkotučný
6 polévková lžíce Mléko sušené odtučněné
4 ks Pomeranče
1 polévková lžíce Pomerančová kůra
4 polévková lžíce Pomerančová šťáva
2 ks Vaječný bílek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 332 kcal
Kilojoule 1 390kJ
17% Sacharidy 62 g
4% Tuky 3 g
7% Sodík 139 mg
31% Bílkoviny 18 g

Pomerančový pohár postup přípravy receptu:

1

Z pomerančů odřízneme stopky a oloupeme je. Rozdělíme na dílky, zbavíme blanek a zbytků kůry. Rozdělíme dílky do 4 sklenek a dáme vychladit.

2

Jogurt, mléko v prášku, pomerančovou šťávu a kůru, cukr dáme do mísy, přikryjeme a necháme vychladit hodinu.

3

Ušleháme z bílků sníh a vmícháme do směsi s jogurtem. Naneseme na pomerančové dílky a hodinu necháme chladit.

4

Ozdobíme nastrouhanou čerstvou kůrou, oloupanou z dílků pomerančů, a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept