Jednoduchý recept

Se zázvorovým sirupem ovocný salát

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 275 minut
Doba přípravy: 270 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 42560
Kategorie: Studené saláty

Ingredience

1 ks Ananas
60 g Cukr moučkový
4 ks Kiwi
0,3 ks Kokos čerstvý
350 g Liči
1 polévková lžíce Limetková kůra
2 polévková lžíce Limetková šťáva
2 ks Mango
2 ks Mučenka
1 ks Papája zralá
1,5 dl Voda pitná
2 kávová lžička Zázvor mletý
4 polévková lžíce Zázvorové víno

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 585 kcal
Kilojoule 2 446kJ
28% Sacharidy 101 g
30% Tuky 23 g
3% Sodík 69 mg
11% Bílkoviny 6 g

Se zázvorovým sirupem ovocný salát postup přípravy receptu:

1

Zázvor, vodu, cukr a limetkovou šťávu dáme do hrnce, přivedeme k varu. Necháme vařit minutu, odstavíme, necháme vychladnout.

2

Sirup přecedíme, přidáme zázvorové víno a zamícháme.

3

Do mísy vložíme ananas nakrájený na kousky, mango pokrájené na kostičky, rozkrájené kiwi, papáju krájenou na kostky, rozpůlené mučenky a vyloupané, vypeckované liči. Přidáme studený sirup a zakryté necháme v lednici chladit 4 hodiny.

4

Před podáváním přidáme polovinu nastrouhaného kokosu a zbylou polovinou salát posypeme.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept