Recept

Orientální hovězí nudličky

  • Čína
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (0%)
ID receptu: 42629

Ingredience

150 g Brokolice
1 polévková lžíce Cukr krupice
455 g Hovězí kýta
100 ml Olej slunečnicový
40 ml Omáčka sójová
60 ml Omáčka ústřicová
150 g Paprika červená
1 kávová lžička Pepř černý mletý
3 kávová lžička Sůl
80 ml Voda pitná
40 ml Víno rýžové čínské
2 stroužek Česnek
1 polévková lžíce Škrob jemný kukuřičný gustin

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 518 kcal
Kilojoule 2 168kJ
3% Sacharidy 12 g
51% Tuky 38 g
54% Sodík 1 g
50% Bílkoviny 28 g

Orientální hovězí nudličky postup přípravy receptu:

1

Do nekovové misky se směsí sojové omáčky, vína, kukuřičného škrobu a cukru vložíme na nudličky nakrájené hovězí maso, vše dobře promícháme.

2

Na pánvi rozpálíme lžíci oleje, přidáme takové porce masové směsi (podle velikosti pánve), aby pokryly pouze dno a tudíž se rychle osmažily. Jednotlivé (již usmažené) porce masa odkládáme do předem připravené nádoby. Po zpracování veškeré masové směsi vložíme do pánve s výpekem na malé kousky rozebranou brokolici, 6 lžic vody a vaříme asi 6 minut, po této době přidáme na nudličky rozkrájenou papriku a dále smažíme, dokud brokolice nezměkne (asi 3 minuty). Poté přidáme teď už veškerou udělanou masovou směs, dvě minuty prohříváme. Během této doby vmícháme ústřicovou omáčku, drcený česnek, ochutíme solí a pepřem.

Poznámka

Servírujeme teplé s rýží nebo s hranolky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept