Mixovaný dresink se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mixovaný dresink se sýrem
Mixovaný dresink se sýrem
| Celkový čas: | 8 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 8 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Šárka Hnízdová |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 42810 |
| Kategorie: | Dresinky |
Ingredience
| 1 kávová lžička | Citronová šťáva |
| 300 g | Jogurt bílý |
| 1 špetka | Pepř černý mletý |
| 1 špetka | Sůl |
| 75 g | Sýr Niva (Rokfór) |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 5g |
|---|---|
| Cholesterol | 31,8mg |
| Draslík | 221,5mg |
| Vláknina | 61,0mg |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 1,0mg |
| Vitamín E | 0,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Jogurt bílý, Sůl, Sýr Niva (Rokfór) mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mixovaný dresink se sýrem postup přípravy receptu:
| 1 | Připravíme mixér, do kterého nalámeme sýr, přidáme jogurt, sůl, pepř a citrónovou šťávu, celou směs důkladně promixujeme. |
| 2 | Hotový dresink necháme pár minut v chladničce a poté servírujeme. |
Poznámka
Dresink se hodí k jakémukoliv salátu.
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit