Jogurtový dresink s česnekem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jogurtový dresink s česnekem
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 42893 |
Kategorie: | Dresinky |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
3 ml | Citronová šťáva |
5 g | Cukr krupice |
20 g | Hořčice |
200 g | Jogurt bílý |
15 g | Pažitka |
5 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 6,5mg |
Draslík | 99,7mg |
Vláknina | 298,5mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,6mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Citronová šťáva, Cukr krupice, Jogurt bílý, Pažitka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jogurtový dresink s česnekem postup přípravy receptu:
1 | Česnek prolisujeme, pažitku posekáme nadrobno, přimícháme do bílého jogurtu, přidáme hořčici, zakápneme citronovou šťávou, přisypeme cukr a sůl. Promícháme a necháme uležet, aby se chutě spojily. Podle potřeby dochutíme a podáváme. |
2 | Dresink je vhodný ke grilovaným a pečeným masům. |