Recept

Lilková pomazánka s paprikou

  • Maďarsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 43161

Ingredience

350 g Lilek
50 g Olej slunečnicový
250 g Paprika červená
3 g Pepř černý mletý
15 g Petržel kudrnka
120 g Rajčata
8 g Sůl
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 111 kcal
Kilojoule 466kJ
2% Sacharidy 8 g
13% Tuky 10 g
26% Sodík 523 mg
3% Bílkoviny 2 g

Lilková pomazánka s paprikou postup přípravy receptu:

1

Lilky a papriky omyjeme, lilky propícháme několikrát vidličkou, vložíme i s paprikami nasucho do trouby, pečeme při 200°C přibližně 20 minut. Vyjmeme z trouby, ochladíme strudenou vodou, lilky i papriky oloupeme, zbavíme jádřinců, seminek, nakrájíme na nudličky. Rajčata spaříme, oloupeme, rozkrojíme, vydlabeme jadérka a dužinu pokrájíme nadrobno.

2

Rajčata nasypeme do misky, přisypeme papriky, lilky, přidáme prolisovaný česnek, osolíme, opepříme, přilijeme olej, posypeme posekanou petrželkou a důkladně promícháme.

3

Podáváme ke grilovaným masům.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept