Kuřecí nudličky na medu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 26 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí nudličky na medu
Celkový čas: | 26 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 11 minut |
Autor: | sedecky |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (14%) |
ID receptu: | 43421 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 ks | Cibule |
1 špetka | Kari koření |
225 g | Kuřecí prsa |
50 ml | Med včelí |
30 ml | Ocet vinný |
15 ml | Olej rostlinný |
30 ml | Omáčka sójová |
1 ks | Paprika červená |
2 polévková lžíce | Pažitka |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
75 ml | Vývar drůbeží |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 28g |
---|---|
Cholesterol | 72,0mg |
Draslík | 619,9mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 33,8mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 56,9mg |
Vitamín E | 1,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kari koření, Med včelí, Ocet vinný, Olej rostlinný, Paprika červená, Pažitka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Omáčka sójová, Pepř černý mletý, Vývar drůbeží mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí nudličky na medu postup přípravy receptu:
1 | Ve wok pánvi rozehřejeme olej a přidáme kuřecí maso nakrájené na nudličky. Smažíme cca 3 minuty. Poté přidáme cibuli, papriku a smažíme opět 3 minuty. |
2 | Dolijeme vývar, ocet, sójovou omáčku, med a přidáme špetku soli, pepře a kari koření. Směs na závěr dochutíme pažitkou a po pěti minutách podáváme na talíř. |
Poznámka
K pokrmu se hodí všechny variace rýže.