Grilované kuře s mandlemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 65 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilované kuře s mandlemi
Grilované kuře s mandlemi
| Celkový čas: | 65 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 45 minut |
| Autor: | sedecky |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (14%) |
| ID receptu: | 43428 |
| Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
| 2 stroužek | Česnek |
| 1 polévková lžíce | Chilli koření mleté |
| 20 ml | Citronová šťáva |
| 4 ks | Kuřecí stehna |
| 150 g | Mandle |
| 50 ml | Mléko polotučné |
| 1 polévková lžíce | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 10g |
|---|---|
| Cholesterol | 167,3mg |
| Draslík | 686,3mg |
| Vláknina | 9g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,7mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 3,4mg |
| Vitamín E | 10,9mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 3,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli koření mleté, Citronová šťáva, Kuřecí stehna, Mandle, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Grilované kuře s mandlemi postup přípravy receptu:
| 1 | Kuřecí stehna zbavíme kůže a potřeme je nadrceným česnekem. V misce smícháme drcené mandle, sůl a chilli. Kuře poté potřeme mlékem a posypeme směsí z misky. |
| 2 | Stehna poté položíme na rošt grilu a pečeme 45 minut na 200 stupňů. V polovině grilování maso pokapeme citronovou šťávou. |
Poznámka
Podáváme s brambory, chlebem či dušenou zeleninou.
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit