Vařený dip s medem a šalotkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vařený dip s medem a šalotkou
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 43572 |
Kategorie: | Dipy |
Ingredience
1 polévková lžíce | Limetková kůra |
3 polévková lžíce | Limetková šťáva |
75 g | Máslo bylinkové |
4 polévková lžíce | Med včelí |
2 polévková lžíce | Olej olivový |
2 ks | Šalotka |
5 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 43g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 400,0mg |
Vláknina | 158,7mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 20,0mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Limetková šťáva, Med včelí, Šalotka, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Limetková kůra, Máslo bylinkové, Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Vařený dip s medem a šalotkou postup přípravy receptu:
1 | Šalotku očistíme a nakrájíme na jemno. |
2 | V hrnci rozpálíme olej, na kterém opečeme šalotku, když zesklovatí, přimícháme k ní vodu, med, limetkovou šťávu, limetkovou kůru a vaříme, dokud se trochu tekutiny neodpaří. |
3 | Dip odstavíme a přimícháme do něj bylinkové máslo, které necháme v dipu samovolně rozpustit. |
4 | Hotový dip nandáme do misek a můžeme ihned servírovat |
Poznámka
Podáváme teplé.