Jednoduchý recept

Tvarohová pomazánka s máslem a mrkví

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 43760

Ingredience

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 144 kcal
Kilojoule 603kJ
1% Sacharidy 5 g
136% Tuky 102 g
59% Sodík 1 g
14% Bílkoviny 8 g

Tvarohová pomazánka s máslem a mrkví postup přípravy receptu:

1

Kousek másla necháme změknout na pokojovou teplotu, mrkev očistíme a nastrouháme na jemném struhadle.

2

Nízkotučný tvaroh vyšleháme s máslem dohladka, přisypeme strouhanou mrkev, podle chuti osolíme a důkladně promícháme.

3

Před podáváním dáme do lednice vychladit.

4

Tato pomazánka je vhodná při redukční dietě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept