Jednoduchý recept

Ledový salát s česnekem a kukuřicí

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 43813

Ingredience

5 g Cukr moučkový
170 g Kukuřice cukrová nakládaná
10 g Olej olivový extra panenský
2 g Pepř černý mletý
250 g Salát ledový
4 g Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 70 kcal
Kilojoule 295kJ
3% Sacharidy 11 g
4% Tuky 3 g
21% Sodík 411 mg
4% Bílkoviny 2 g

Ledový salát s česnekem a kukuřicí postup přípravy receptu:

1

Z omytého ledového salátu otrháme listy, povadlé vyhodíme, svěží listy natrháme na menší kousky, vložíme do misky, přisypeme scezenou nakládanou kukuřici, prolisovaný česnek, zakápneme kvalitním olejem, osolíme, opepříme, přidáme cukr a promícháme.

Poznámka

Před podáváním vychladíme. Salát je vhodný pro redukční dietu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz