Jednohubky banánové - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jednohubky banánové
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | dudlik |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 4397 |
Kategorie: | Ovocné dezerty |
Ingredience
2 ks | Banány |
100 g | Čokoláda hořká |
100 g | Máslo čerstvé |
120 g | Piškoty dětské kulaté |
Nutriční hodnoty jedné porce
54% Kalorie 1,057 kcal
Kilojoule 4 420kJ
34% Sacharidy 122 g
81% Tuky 61 g
1% Sodík 14 mg
20% Bílkoviny 11 g
Uhlovodany | 76g |
---|---|
Cholesterol | 64,0mg |
Draslík | 995,5mg |
Vláknina | 19g |
Vitamín A | 153,0mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 17,4mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 60,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Čokoláda hořká mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Piškoty dětské kulaté mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jednohubky banánové postup přípravy receptu:
1 | Na kolečka nakrájíme banány, spojíme párátkem piškot - banán - piškot. |
2 | Do rozehřáté čokolády namáčíme a posypeme čokoládovými hoblinami. Necháme vychladit. |