Linguine s rajčatovou omáčkou a piniovými oříšky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Linguine s rajčatovou omáčkou a piniovými oříšky
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | paulenkova1 |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (35%) |
ID receptu: | 44150 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
50 g | Ančovičky konzervované |
1 ks | Cibule |
4 polévková lžíce | Olej olivový |
30 g | Oříšky piniové |
1 špetka | Pepř černý mletý |
400 g | Rajčata loupaná (konzervovaná) |
250 g | Sardinka obecná |
50 g | Strouhanka |
1 špetka | Sůl |
350 g | Těstoviny Linguine |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 77g |
---|---|
Cholesterol | 10,6mg |
Draslík | 350,7mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 11,2mg |
Vitamín E | 1,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ančovičky konzervované, Cibule, Oříšky piniové, Rajčata loupaná (konzervovaná), Strouhanka, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Pepř černý mletý, Sardinka obecná, Těstoviny Linguine mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Linguine s rajčatovou omáčkou a piniovými oříšky postup přípravy receptu:
1 | V hluboké pánvi na oleji osmahneme nadrobno pokrájenou cibuli a ančovičky přibližně 5 minut. Potom přidáme nakrájená rajčata i se šťávou, piniové oříšky a vaříme 10 minut. Nakonec vložíme sardinky, vaříme ještě 5 minut. Dle chuti osolíme a opepříme. Mezitím si ve větším hrnci uvaříme těstoviny, důkladně je scedíme a promícháme se směsí. Na talíři pak posypeme trochou strouhanky a podáváme. |
Poznámka
Sardinky by měly být také nakládané v oleji.