Rajčata s tvarohovou náplní - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rajčata s tvarohovou náplní
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 44169 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Kečup |
80 ml | Mléko plnotučné |
0,5 kávová lžička | Paprika mletá sladká |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
600 g | Rajčata |
0,3 kávová lžička | Sůl |
250 g | Tvaroh měkký |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 2,0mg |
Draslík | 403,1mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 22,8mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 124,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Paprika mletá sladká, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Mléko plnotučné, Petržel - nať, Tvaroh měkký mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rajčata s tvarohovou náplní postup přípravy receptu:
1 | Rajčata opláchneme, odkrojíme vrchní část, vydlabeme vnitřky. Cibuli a petrželovou nať nakrájíme nadrobno. |
2 | V míse našleháme tvaroh s mlékem, solí, mletou paprikou, kečupem a cibulí. Směsí naplníme rajčata a posypeme petrželovou natí. |
Poznámka
Podáváme studené.