Zelná polévka s nakládanými rajčaty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zelná polévka s nakládanými rajčaty
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 44174 |
Kategorie: | Zahuštěné polévky |
Ingredience
15 g | Jíška instantní |
3 g | Kmín drcený |
10 g | Paprika mletá sladká |
10 g | Petržel kudrnka |
80 g | Rajčata loupaná (konzervovaná) |
5 g | Sůl |
600 ml | Voda pitná |
100 g | Zelí hlávkové bílé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 332,1mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 32,3mg |
Vitamín E | 1,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kmín drcený, Paprika mletá sladká, Rajčata loupaná (konzervovaná), Sůl, Voda pitná, Zelí hlávkové bílé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Jíška instantní, Petržel kudrnka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zelná polévka s nakládanými rajčaty postup přípravy receptu:
1 | Hlávkové zelí nakrájíme na nudličky, vsypeme do hrnce, přidáme nakládaná loupaná rajčata i s nálevem, zalijeme vodou, osolíme, okmínujeme, přisypeme mletou papriku a vaříme doměkka. Před koncem vaření vmícháme trošku instantní jíšky a dovaříme. |
2 | Polévku podle chuti dosolíme a teplou ihned podáváme. |
Poznámka
Porce polévky můžeme posypat posekanou petrželkou.