Zdravý recept

Zeleninová polévka s rýžovými nudlemi

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 44198

Ingredience

2 g Chilli koření mleté
150 g Mrkev kořen
50 g Nudle rýžové
3 ml Omáčka sójová
1 ks Polévkové kostky Vitana
80 g Pórek
4 g Sůl
600 ml Voda pitná
50 g Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 179 kcal
Kilojoule 749kJ
10% Sacharidy 37 g
231% Tuky 173 g
43% Sodík 854 mg
7% Bílkoviny 4 g

Zeleninová polévka s rýžovými nudlemi postup přípravy receptu:

1

Očistíme zázvor, nastrouháme nahrubo, očištěnou mrkev nakrájíme na nudličky, pórek nadrobno.

2

Zázvor vsypeme do hrnce, zalijeme vodou, přivedeme k varu, vaříme 5 minut. Přidáme mrkev, pórek, nudle, kuřecí polévkovou kostku, mleté chilli koření, dovaříme. Nakonec dochutíme sojovou omáčkou a odstavíme.

3

Polévku nalijeme do talířů a teplou podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept