Jednoduchý recept

Sýrový salát s kuřetem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 4424

Ingredience

4 ks Celer řapíkatý
1 ks Chilli paprička
2 polévková lžíce Citronová šťáva
4 ks Jablka
350 g Kuřecí prsa
50 g Mandle
2 polévková lžíce Olej olivový
2 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
250 g Sýr Gouda 45%
1 špetka Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 558 kcal
Kilojoule 2 336kJ
9% Sacharidy 33 g
41% Tuky 31 g
36% Sodík 718 mg
70% Bílkoviny 39 g

Sýrový salát s kuřetem postup přípravy receptu:

1

Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na kousky. Promícháme je v rozšlehaném vajíčku a poté v mandlových lupíncích. Na rozpáleném oleji při střední teplotě je ze všech stran osmažíme. Hotové položíme na papírovou utěrku.

2

Sýr nakrájíme na kostky. Jablka omyjeme, odstraníme jadřince, nakrájíme rovněž na kostky, promícháme v misce s vodou a lžící citronové šťávy.

3

Celer nakrájíme na kousky, chilli papričku zbavíme semínek a nakrájíme na tenké nudličky.

4

Zálivku smícháme z olivového oleje, zbytku citronové šťávy, ochutíme solí a pepřem a dobře promícháme.

5

Do mísy dáme sýr, jablka, přidáme celer, chilli papričku a promícháme se zálivkou. Poklademe kousky masa a podáváme s pečivem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz