Recept

Špagety s roketou a lososem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (35%)
ID receptu: 44245
Kategorie: Těstoviny, noky, knedlíky

Ingredience

1 ks Česnek
120 g Losos uzený
2 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
60 g Roketa
350 g Špagety
1 špetka Sůl
4 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 416 kcal
Kilojoule 1 740kJ
19% Sacharidy 67 g
8% Tuky 6 g
6% Sodík 128 mg
33% Bílkoviny 19 g

Špagety s roketou a lososem postup přípravy receptu:

1

Ve větším hrnci s osolenou vodou uvaříme těstoviny. Mezitím na oleji orestujeme nadrobno nakrájený česnek, potom přidáme na nudličky nakrájeného lososa, roketu, dle chuti opepříme, osolíme a ještě minutu osmahneme. Následně scedíme těstoviny, smícháme je se směsí a můžeme podávat.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept