Jednoduchý recept

Těstovinový salát s paprikami

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	30 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	pepa
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	44309
Kategorie:	Studené saláty

Ingredience

3 ks	Cibulka jarní
4 polévková lžíce	Majonéza
1 ks	Paprika červená
1 ks	Paprika zelená
2 kávová lžička	Sůl
500 g	Těstoviny Farfalle
5 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 397 kcal

Kilojoule 1 660kJ

21% Sacharidy 76 g

5% Tuky 4 g

21% Sodík 419 mg

22% Bílkoviny 13 g

Uhlovodany	76g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	83,9mg
Vláknina	8g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	31,2mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibulka jarní, Paprika červená, Paprika zelená, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Majonéza, Těstoviny Farfalle mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Těstovinový salát s paprikami postup přípravy receptu:

1	Těstoviny uvaříme v dostatečném množství osolené vody, scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
2	Očištěné papriky nakrájíme na kostičky, vsypeme do salátové mísy a promícháme s uvařenými těstovinami. Přidáme na kolečka nakrájené jarní cibulky, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme majonézu. Vše zlehka promícháme.
3	Před podáváním necháme salát 30 minut vychladit. Můžeme ozdobit natí jarních cibulek.