Jednoduchý recept

Těstoviny zapečené s vaječnými bílky v mléce

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 44325

Ingredience

40 g Cibule
100 ml Mléko odtučněné
5 g Olej olivový
2 g Pepř černý mletý
4 g Sůl
200 g Těstoviny vařené (průměr)
2 ks Vaječný bílek slepičí
120 g Šunka drůbeží

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 248 kcal
Kilojoule 1 036kJ
8% Sacharidy 30 g
4% Tuky 3 g
42% Sodík 849 mg
45% Bílkoviny 25 g

Těstoviny zapečené s vaječnými bílky v mléce postup přípravy receptu:

1

Cibuli nakrájíme nadrobno, šunku na drobné kostičky.

2

V pánvi rozpálíme trochu oleje, přisypeme cibuli, šunku a krátce orestujeme.

3

Uvařené těstoviny promícháme s cibulí a šunkou z pánve, vložíme do pekáčku, v mléce rozkvedláme bílky, osolíme, opepříme a těstoviny zalijeme. Pekáček vložíme do vyhřáté trouby na 15 minut zapéct.

4

Pokrm rozdělíme na talíře a teplý podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept