Jednoduchý recept

Rychlý burger s chilli

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (22%)
ID receptu: 44504

Ingredience

1 dl Chilli omáčka
20 ml Citronová šťáva
400 g Kuřecí prsa
20 ml Olej olivový
5 g Pepř černý mletý
200 g Salát ledový
8 g Sůl
4 ks Žemle tuková

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 287 kcal
Kilojoule 1 201kJ
9% Sacharidy 34 g
6% Tuky 5 g
46% Sodík 912 mg
47% Bílkoviny 26 g

Rychlý burger s chilli postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa rozkrojíme naplocho, aby vznikly co nejslabší plátky. Potřeme olejem, osolíme, opepříme a grilujeme 9 minut z každé strany, průběžně otáčíme. Hotové vložíme do rozkrojené žemle, pokapeme citronovou šťávou, ozdobíme listem ledového salátu a přelijeme lžící sladké chilli omáčky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept