Jednoduchý recept

Čokoládové brownies

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	kvapil
Hodnost:	Jen se vezu (57%)
ID receptu:	44551
Kategorie:	Buchty

Ingredience

300 g	Cukr krupice
80 g	Kakao - prášek
1 kávová lžička	Kypřicí prášek do pečiva
150 g	Máslo čerstvé
250 g	Mouka pšeničná hladká T 650
250 g	Ořechy vlašské
1 kávová lžička	Skořice mletá
3 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 654 kcal

Kilojoule 2 735kJ

20% Sacharidy 71 g

53% Tuky 40 g

2% Sodík 34 mg

23% Bílkoviny 13 g

Uhlovodany	48g
Cholesterol	114,5mg
Draslík	345,9mg
Vláknina	13g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,4mg
Vitamín E	0,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	23,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Kakao - prášek, Kypřicí prášek do pečiva, Ořechy vlašské, Skořice mletá, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Čokoládové brownies postup přípravy receptu:

1	Studené kousky másla s cukrem umícháme na hladký krém, přidáme vejce, nasypeme hladkou mouku, kakaový prášek, mletou skořici, prášek do pečiva, řádně promícháme a přisypeme nahrubo nasekané pražené vlašské ořechy.
2	Čtyřhrannou formu na pečení vymažeme máslem, nalijeme do ní připravenou směs a pečeme 25-30 minut v troubě zahřáté na 190°C.
3	Po upečení necháme vychladnout a nakrájíme na malé kousky.